｜疲劳驾驶祸无穷 别让安全到家成一场空z6尊龙·中国网站重点违法系列警示教育

　　年末自驾返乡潮来临□▼•，道路交通安全风险上升●▷=，巴州公安交警加强对疲劳驾驶危害的宣传力度▽★•▷■，通过各渠道广泛传播▲●◆•“春困秋乏夏打盹○□，睡不醒的冬三月◁…”这句俗语背后所蕴含的安全警示▽☆。并提醒广大驾驶人驾车前应保证充足的睡眠••，提前规划好路线★■■▼△▽、检查好车况▲☆▪，做到安全•◁▲◇▼、文明出行☆=。

　　让嘴巴动起来◇◇★，可以赶走一些睡意★-▪●，让精神更加集中喔◆◁•！注意避免嚼食含糖口香糖△▼-◆，因为摄取糖分后▪▼□■■=z6尊龙·中国网站重点违法系列警示教育，血糖会迅速升高然后落下◇-▼▷=，更容易引起瞌睡症状○=，所以记得要选择无糖又清凉的口香糖-•☆•■▼。

　　如果长时间使用车内循环•◆▲，空气流通不畅△○-▼◆☆，脑袋也有可能产生近似缺氧的错觉-…★□…，这时会感到昏昏欲睡-▼。若能将空调设定成车外循环或送风★★◇，将新鲜空气带进车内◇△，发挥提神醒脑的效果◇▲▪◆△▽。

　　经询问☆▷▲▽…，再次打起瞌睡◁★，胡某某当时处于过度疲劳状态▷=。

　　准备一条湿毛巾或湿纸巾△★○▲，觉得有点累的时候◇•…，擦擦脸跟脖子缓解疲劳•=▷。湿纸巾的话▷▼，最好选具有薄荷清凉效果的◁▷★，不要选薰衣草或带安眠功效的▽△•▪｜疲劳驾驶祸无穷 别让安全到家成一场空。

　　车辆与道路东侧隔离护栏发生碰撞★■=。直至车辆撞到护栏★□○▷•☆。胡某某驾驶出租车沿阜阳市颍淮大道由南向北行驶至与西湖大道交叉口时△●，在等候信号灯时••…•▪▼，胡某某车辆速度缓慢•◇▲，当车辆起步后•=◇□□=，事故造成胡某某受伤☆◆△◆-=、车辆及护栏受损◁•○□▪◇。监控视频显示z6尊龙·中国官方网站•○，径直撞向了隔离护栏▽▷☆。2022年12月09日凌晨4时43分许▷=。

　　已经进入睡眠状态◆▼◁。胡某某意识模糊△☆□◇，民警现场核查排除司机酒驾嫌疑◆●★。

　　为了防范疲劳驾驶造成危险意外▪-□○，现将这些实用的提神醒脑秘籍提供给驾驶人朋友参考•◆◆○◆，长途驾车不再疲劳驾驶•-…！

　　觉得座椅越坐越舒服△△◇…=□，越来越想睡吗△▽◆？建议先将车辆停在可停放的安全区域▽◆-，然后调整一下座椅角度◁…，让身体重新适应驾驶姿势●▲•◆，比较不会被睡意侵袭◇•▽。

　　如果以上五招都已无法见效••□○…●，那么还是建议把车辆停放在安全地带（服务站•◇○▽-、停车区）▪•○，小睡片刻补充体力▷△■☆，让大脑快速充电之后再上路●▷，这才是安全之道喔▽◁■○★！

　　如果在空气清新的郊外-◇▼▲▽▼，不妨关闭空调◁■□••▼，打开车窗与天窗让新鲜空气直接进入你的肺☆□，清醒头脑z6尊龙·中国官方网站▲•，提升驾车专注力■…-◁。